小孩感冒咳嗽有痰不能吃什么食物（小孩感冒咳嗽有痰不能吃什么食物和水果）

孩子感冒咳嗽要忌口吗?孩子感冒要注意远离哪些食物?

辛辣食物：如辣椒、生姜、大葱等，这些食物可能会刺激宝宝的喉咙和胃肠道，加重咳嗽和痰多的症状。油腻食物：如炸鸡、薯条、油炸豆腐等，这些食物不易消化，可能加重宝宝的胃肠负担，影响康复。冷饮冷食：如冰淇淋、冰镇饮料等，这些食物可能会刺激宝宝的喉咙，加重咳嗽症状。

小儿咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。如果是急性呼吸道感染，应该尽量减少甜食、油炸油腻的食物摄入；一般咳嗽忌辛辣、油腻，以及腥膻发物等。鸡蛋，牛肉都是发物。

在咳嗽期间还不能吃过于温补的食物，比如牛羊肉、桂圆、榴莲、生姜等，这些过于温补的食物容易生痰，不利于身体恢复。而且这些食物容易引起上火，尤其是肺热咳嗽的患者，一定要控制好自己的食欲，不要轻易的食用这类食物。

孩子在咳嗽时,哪些食物是不能吃的?

三忌：鱼腥虾蟹。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。四忌：甜酸食物。酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。五忌：食用橘子。

宝宝咳嗽期间不能吃的食物寒凉食物。咳嗽时不宜喝冷饮或冷冻饮料，如果饮食过凉，容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。肥甘厚味的食物与油炸食物。中医认为咳嗽多为肺热引起，宝宝尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味的食物可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。油炸食物也不要多吃。

忌：鱼腥虾蟹鱼腥类的食物是绝对不能让宝宝在咳嗽期间食用的，这类食物会使感冒咳嗽的情况加重。这是由于儿童对鱼腥类食物中的蛋白质过敏的关系，而且腥味还会刺激呼吸道，从而加重咳嗽。4忌：食用橘子很多人都错误都认为橘子具有止咳化痰的功效，因此在宝宝咳嗽有痰期间，经常让宝宝多吃橘子。

咳嗽是小孩常见病症，牛肉在咳嗽期间不宜食用。因为牛肉纤维较粗，可能难以消化，并容易引起过敏反应，加重咳嗽症状。建议在咳嗽期间选择清淡、易消化的食物。如果孩子非常想吃牛肉，可以适当控制进食量，并选择嫩牛肉或煮烂的牛肉搭配易消化的蔬菜或谷物。总之，在孩子咳嗽期间，饮食应以清淡、易消化为主。

中医讲：脾胃乃生痰之器 给孩子吃的食物，过于肥、厚、甘、腻、咸就有痰湿出现的可能。大人自己可以感受到，在脾胃功能不佳的状态下，吃几块肉，不用一个小时，就会感觉到嗓子黏腻不舒服。这都是生了痰湿的症状。

鱼腥虾蟹类食物 宝宝咳嗽时不能吃鱼腥虾蟹类食物，一方面这类食物热量较高，二来鱼腥味会使呼吸道受到 *** ，家中宝宝咳嗽症状，而且痰也咳不出来，是不建议宝宝在咳嗽时吃这类食物的。

儿童咳嗽饮食要注意什么?

1、禁食肥甘厚味食物。 中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。禁食橘子。

2、给咳嗽的孩子除了要注意食物性味、烹调食物方法的时候，还有摄入量的问题，例如：甘甜是补脾胃的，但是多数家长忽略了《黄帝内经》中还有一句话---过甘伤脾。作为父母，有条件的话都想给孩子最好的，这没错！但...任何食物或事情，都存在着过犹不及的问题。

3、小孩感冒咳嗽应注意饮食清淡、多吃新鲜的蔬菜水果比较好。小孩感冒咳嗽主要是由上呼吸道感染引起的，建议患者饮食宜清淡，多喝水，补充身体所需的水分。可以多吃些松软易消化的食物，如稀饭、面条、鸡蛋羹等，避免进食辛辣刺激性食物及油腻的食物。

4、两岁宝宝咳嗽时，饮食应该注意以下几点：饮食要清淡，但应富有营养并易消化和吸收为宜。食欲不振，可做些清淡味鲜的菜粥、片汤、面汤之类的易消化食物。多喝白开水。要喝足够的水，来满足患儿生理代谢需要。充足的水分可帮助稀释痰液，便于咳出，最好是白开水，绝不能用各种饮料来代替白开水。